Abstract:
Зміст посібника охоплює основні сторони навчальної роботи з курсу
оздоровчої аеробіки. Практична та методична частини посібника враховують
доступність матеріалу і розміщені за ступенем зростання складності.
Основний практичний матеріал викладено з урахуванням послідовності
навчання техніці виконання базових аеробних вправ.
Посібник розрахований на студентів університету 1 та 2 курсів
навчання, які відвідують практичні заняття з аеробіки.
